Рейши

Гриб Рейша (Трутовик лакированный, Ганодерма):

Этот гриб, известный в традиционной китайской медицине как "гриб бессмертия", обладает множеством целебных свойств, однако имеет и ограничения в применении.  

---  

✔ Полезные свойства рейши  

1. Иммуномодулирующее действие  
   - Полисахариды и тритерпены в составе рейши стимулируют активность макрофагов и лимфоцитов, усиливая защиту организма от инфекций .  
   - Рекомендуется в период восстановления после болезней и для профилактики ОРВИ .  

2. Сердечно-сосудистая поддержка  
   - Способствует снижению уровня холестерина и укреплению сердечной мышцы.  
   - Может быть полезен при гипертонии и атеросклерозе .  

3. Противовоспалительное и противоопухолевое действие  
   - Исследования показывают, что рейша может подавлять воспалительные процессы и оказывать антиоксидантный эффект .  
   - Используется в комплексной терапии онкологических заболеваний (но не заменяет основное лечение!) .  

4. Нормализация нервной системы  
   - Помогает при тревожности, депрессии и бессоннице благодаря адаптогенным свойствам .  

5. Поддержка ЖКТ и печени  
   - Обладает гепатопротекторным действием, улучшает микрофлору кишечника (пребиотический эффект) .  
   - Может применяться при гастритах и язвенной болезни (в составе комплексной терапии) .  

---  

✖ Противопоказания и меры предосторожности  

1. Аллергические реакции
   - У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость гриба .  

2. Беременность и лактация  
   - Не рекомендуется из-за недостаточной изученности влияния на плод .  

3. Нарушения свертываемости крови  
   - Рейша может снижать вязкость крови, поэтому противопоказан при гемофилии и перед операциями .  

4. Гипотония  
   - Поскольку гриб может понижать давление, людям с гипотонией следует применять его с осторожностью .  

5. Взаимодействие с лекарствами  
   - Может усиливать или ослаблять действие антикоагулянтов, иммунодепрессантов и гипотензивных препаратов .  

---  

Как принимать Рейши?  
- Спиртовая настойка (15–30 капель 2–3 раза в день).  
- Чай/отвар (1 ч. л. порошка на стакан кипятка, настаивать 15–20 мин).  
- Капсулы/экстракты (согласно инструкции производителя).  

Курс: 1–3 месяца, затем перерыв.  

---  

Вывод  
Рейши — мощный адаптоген с широким спектром действия, но требует грамотного применения. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом, особенно при хронических заболеваниях.