Солодка корень

Корень солодки (лакрица): полезные свойства и противопоказания

Корень солодки (Glycyrrhiza glabra) — одно из самых известных лекарственных растений, применяемых в народной и официальной медицине. Его активные компоненты обладают противовоспалительным, отхаркивающим, иммуномодулирующим и другими лечебными эффектами. Однако при неправильном применении он может вызывать серьезные побочные реакции.

✔ Полезные свойства корня солодки

1. Лечение заболеваний дыхательных путей

• Отхаркивающее действие: глицирризин и сапонины разжижают мокроту, облегчают кашель при бронхите, трахеите, астме.
• Противовирусный эффект: подавляет вирусы гриппа, герпеса, коронавируса.

2. Поддержка ЖКТ и печени

• Защита слизистой желудка: помогает при гастрите, язве (в стадии ремиссии), снижает кислотность.
• Гепатопротекторное действие: замедляет прогрессирование гепатита С, уменьшает воспаление печени.

3. Иммуностимулирующее и противовоспалительное действие

• Стимулирует выработку интерферона, укрепляя иммунитет.
• Уменьшает воспаление при аллергиях, кожных заболеваниях (экзема, псориаз).

4. Влияние на гормональный баланс

• Содержит фитоэстрогены, которые могут облегчать симптомы менопаузы.
• Регулирует уровень кортизола, снижая стресс.

5. Очищение лимфы и детокс

• Улучшает лимфодренаж, выводит токсины, уменьшает отеки.

✖ Противопоказания и побочные эффекты

1. Сердечно-сосудистые риски

• Повышает давление из-за задержки натрия и воды.
• Снижает уровень калия (гипокалиемия), что опасно при аритмиях.

2. Ограничения при хронических заболеваниях

• Сахарный диабет: глицирризин может повышать уровень глюкозы.
• Почечная недостаточность: усиливает нагрузку на почки.

3. Запрещен для отдельных групп

• Беременные: может провоцировать выкидыш, нарушать развитие плода.
• Дети до 12 лет: риск гормональных нарушений и отравления.

4. Взаимодействие с лекарствами

• Не совместим с диуретиками, кортикостероидами, препаратами от гипертонии.

Как принимать?

• Отвар: 1 ст. л. корня на 200 мл воды, кипятить 10 мин. Пить по 50 мл 3 раза в день (курс до 2 недель).
• Сироп: взрослым — по 1 ч. л. 3 раза в день, детям — только по назначению врача.
• Наружно: при кожных воспалениях (компрессы с отваром).

Важно! Максимальная суточная доза глицирризина — 100 мг.

Вывод

Корень солодки — мощное средство при кашле, воспалениях, проблемах с ЖКТ, но требует строгого соблюдения дозировки. Перед применением при хронических болезнях обязательна консультация врача!