Пряные объятия

Пряные объятия 

Этот ароматный и полезный сбор сочетает в себе свойства каждого компонента, оказывая комплексное воздействие на организм.

 

Согревaющий, бодpящий и окутывающий cвоим аpoматом.

Прекрaснo подoйдет для зимних дней. Пoдaрит зapяд бодpoсти, укутaет тeплой шалью и прогонит груcтные мыcли.

---

Полезные свойства

1. Черный чай

- Тонизирует (содержит кофеин и L-теанин, улучшает концентрацию).

- Антиоксидантное действие (защищает клетки от старения).

- Укрепляет сосуды (снижает риск атеросклероза).

 

2. Гвоздика

- Антибактериальное и противовирусное (эффективна против стафилококков, грибков, ОРВИ).

- Обезболивающее (помогает при зубной боли, воспалении десен).

- Улучшает пищеварение (стимулирует выработку ферментов, уменьшает вздутие).

3. Корица

- Снижает уровень сахара в крови (полезна при диабете 2 типа).

- Ускоряет метаболизм (способствует похудению).

- Согревает и улучшает кровообращение.

 

4. Имбирь

- Противовоспалительное и иммуностимулирующее (помогает при простуде).

- Улучшает пищеварение (борется с тошнотой, ускоряет обмен веществ).

- Снижает холестерин.

 

5. Сладкий апельсин (цедра или масло)

- Антидепрессивное действие (аромат снижает тревожность).

- Источник витамина С (укрепляет иммунитет).

- Улучшает аппетит и работу ЖКТ.

---

Противопоказания

1. Беременность (гвоздика и корица могут повышать тонус матки).

2. Гипертония (черный чай и имбирь могут повышать давление).

3. Гастрит, язва желудка (имбирь и гвоздика раздражают слизистую).

4. Аллергия на цитрусовые или специи.

5. Прием антикоагулянтов (гвоздика и корица разжижают кровь).

---

Рекомендации по применению

- Как тонизирующий напиток: заваривать 1 ч. л. смеси на 250 мл воды (не кипятить, настаивать 5–7 мин).

- При простуде: добавить мед и лимон, пить 2–3 раза в день.

- Для пищеварения: употреблять после еды (уменьшит тяжесть в желудке).

 

Важно! Не стоит пить такой чай на ночь (может вызвать бессонницу из-за бодрящего эффекта).